はつおい歯科室べいちょうです。
フレッシュスタート効果って知ってますか？
新年や新学期など、新しい区切りには積極的な変化を起こしやすい、とされています。
４月から〇学生！４月から新社会人！などが特に良い例ですね。数年に一度のフレッシュスタートです。
新年を迎えてフレッシュスタート効果を発揮する為に…準備をしたいですね！
人生はつながっています。夜更かしをすれば朝起きられず、眠い一日が待っています。
夜に早く寝られれば、しっかりと寝られて朝も清々しいです。寒いですけどね(笑)
フレッシュスタート効果をうまく使って、良い習慣を身に着けたいものですね。
私は毎年何かしら挑戦しますが、なかなかずーっとは続きません。サボります。
でも、やらないよりは良かったよね！と自分を励まします。
今年も残すところあと三日！ですね。
新年の計は元旦にあり！
ちなみに、元旦とは「元日の朝」を指すそうです。
元旦に計画を立てよう。みたいに習った気がしますが、いま見ると何か妙ですね。
計は計りとも読みます。計りは物差しですね。
「次の一年は１月１日の朝で一年を計ることが出来るよ」みたいにも見えてきます。
それだけ大切だよ。が正しい理解だと思いますが、いかがでしょうか。
良き一年の為に良き元日を
良き元日の為に良き元旦を
良き元旦の為に良き大晦日を
良き大晦日の為に、良き毎日を送りましょう！
急に雑になりましたが、最終診療日のはつおい歯科室でした。
大掃除をしてはいますが、緊急の診療は致します。万一の際にはご連絡ください。
良き一日を！
